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우리요가아누는...

아누는 산스크리트어로 <함께> <반복해서 계속> 이라는 의미이며, 모든 물질의 가장 작은 단위를 의미합니다 이곳에서 우리들이 함께 계속해서 세상에 좋은 에너지 전해 나가고자 합니다.

Body Alignment

훔요가 수련을 통해 바른 몸과 바른 마음으로 변화할 수 있도록 도와드립니다.

Mind Alignment

세상에 좋은 에너지를 나눔하기 위해 요가인의 기부모임 [우리 훔요가]와 [우리 글로벌 말라]를 진행하고 있습니다.

About Us

Welcome to Woori Yoga Anu!

 

아누는 산스크리트어로
<함께>
<반복해서 계속> 이라는 의미이며,
모든 물질의 가장 작은 단위를 의미합니다.

 

우리요가아누는
세상에 평화의 에너지를 전하고자
매년 세계 평화의 날 (9월 21일)에 진행되는
<우리 글로벌 말라 _ 사무처>로서
나눔과 수련이 함께 하는 커뮤니티 공간입니다.

 

이곳에서 우리들이 함께, 계속해서
세상에 좋은 에너지를 전해 나가고자 합니다.

 

Om Shanti~*

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산스크리트어로 ‘원자’를 뜻하는 아누는

베단타 철학에서 파라브라만의 이름이기도 하다.
파라브라만은 가장 작은 원자보다도 더 작은 존재이면서
또 가장 큰 우주의 영역보다도 더 큰 존재로 묘사된다.
-물질의 궁극원자 아누 본문중 -

Our Classes

훔 치유 요가 Hum Healing Yoga

차크라가 활성화 될 수 있도록 심장의 공간을 열어 어깨 관절을 바르게 맞추어 나갑니다 몸이 스스로 깨어나 자연 치유력이 살아나고 의식이 깨어나도록 도와줍니다. ☀ 기본 자세 Supta Bhagwan Asana ☀ 자세 모델 Bhagwan T. Hum Yoga Founder

훔 뿌리 요가 Hum Fundamental Yoga

몸의 뿌리인 손가락과 발가락을 열어 에너지 통로를 바르게 정렬 시킵니다 구조적인 접근 동작으로 손끝, 발끝까지 에너지가 원활하게 전달됩니다 ☀ 기본 자세 Vartani Asana ☀ 자세 모델 Bhagwan T. Hum Yoga Founder

훔 순환 요가 Vinyasa Style

강화시킨 뿌리와 중앙의 힘을 바탕으로 몸이 정화되도록 에너지를 순환시킵니다 땅에 뿌리를 내려 편안한 호흡을 하며 근원 에너지를 채워 나갑니다 ☀ 목적 자세 Prithivi Asana ☀ 자세 모델 Bhagwan T. Hum Yoga Founder

훔 활력 요가 Vinyasa Style

인체 코어를 강화 시켜 지구의 코어와 연결될 수 있도록 바른 각도에서 몸을 엽니다. 코어로 들어오는 지구의 에너지를 통해 근원 에너지를 확장 시켜나갑니다 ☀ 목적 자세 Nakshatra Asana ☀ 자세 모델 Bhagwan T. Hum Yoga Founder